Nemokama 10 dienų programa,
kurioje 10 minučių per dieną
kartu atliksime lengvus fizinius pratimus ir jogos asanas

Laba diena, mano vardas Rimantas, esu klubo OUM.RU jogos mokytojas. Sukūriau šią programą žmonėms, neturintiems laisvo laiko, tačiau norintiems palaikyti savo gerą fizinę formą.

10 dienų iš eilės į jūsų elektroninį paštą atkeliaus vaizdo įrašai su pratimais, kuriuos galėsite atlikti jums patogiu dienos metu.

Tapsite žvalesni, energingesni
ir fiziškai sustiprėsite!

Programa tinkama bet kokio amžiaus ir fizinio pasiruošimo žmonėms.

Jums bus reikalinga tik patogi apranga ir kilimėlis.



Programoje savo žiniomis dalinasi ir kiti jogos mokytojai


Artur
Patalakh

▬▬▬▬▬▬▬

Jogos mokytojas iš Rusijos,
Sankt Peterburgo.

Youtube

Gintaras Skadas

▬▬▬▬▬▬▬

Jogos mokytojas iš Lietuvos, Kauno.


Aleksandr Terentjev

▬▬▬▬▬▬▬

Jogos mokytojas iš Rusijos,
Jekaterinburgo.

Youtube

Oleg Firsov

▬▬▬▬▬▬▬

Jogos mokytojas iš Rusijos, Penzos.

Youtube

Agnė Shekhar

▬▬▬▬▬▬▬

Jogos mokytoja iš Lietuvos, Vilniaus. 

Youtube

Jūsų patogumui programa išleista lietuvių, rusų ir anglų kalbomis.

.